Selbstverteidigung
Basistraining
Karate ist Selbstverteidigung um sich im Notfall bei einem Angriff verteidigen zu können
Kinder Karate Gruppe
15:30-17:00 in der BGS
Mache den ersten Schritt auf Deinem „ Weg der leeren Hand“ ( Kara-Te-Do )
Kinder / Jugend Karate
17:00-19:00 in der BGS
Anwendungsorientiertes Karate als Basistraining für die Unter- und Mittelstufe
Karate ab ca. 30 Jahre
Montag + Donnerstag
Für einen Anfang ist es nie zu Spät! Auch ideal für Frauen und Wiedereinsteiger!
Leistungsgruppe KUMITE
Dienstag und Freitag
Wer sich in Geduld übt und hart trainiert kann alles erreichen!
Haltet an euren Träumen fest!
Leistungsgruppe KATA
Montag und Donnerstag
Eine Kata ( 形 oder 型 ) ist eine Übungsform die aus stilisierten Kämpfen besteht